yogAsana Juego de 80 cartas de Yin Yoga en francés - Todos los niveles - Guía de secuencias para perfeccionar - Ilustraciones de posturas y duración de práctica - Meridianos - Beneficios para el cuerp | Francés, Todos Niveles, Guía de secuencias para perf

Rango de edad (descripción): Adulto
Número de jugadores: 1 jugador
Marca: yogAsana
Tema: Yoga
Material: Cartón
Color: Rosa-naranja
Componentes incluidos: 80 cartas de Yin Yoga, de las cuales 38 posturas de Yin Yoga, 10 posturas de transición y 20 secuencias temáticas, Información detallada sobre Yin Yoga, meridianos, etc., Reglas e instruccionesVer más
Cantidad de productos por paquete: 1
Número de unidades: 1.0 Conteo
Número de productos: 1

- Seguir las ilustraciones para realizar tus posturas: cada tarjeta presenta una imagen clara y detallada de la postura de Yin Yoga que debes realizar, facilitando así la correcta ejecución de cada postura.
- Sabes exactamente cuánto tiempo mantener tus posturas: las tarjetas incluyen recomendaciones precisas sobre el tiempo de mantenimiento de cada postura de yoga. Estas indicaciones ayudan a maximizar los beneficios de cada una de sus poses.
- Entenderás los meridianos asociados: cada tarjeta de yoga indica los meridianos energéticos asociados con la postura, ofreciendo una comprensión del impacto de las posturas en el flujo energético de tu cuerpo.
- Apreciar los beneficios del yin yoga en tu cuerpo y mente: cada tarjeta de yoga describe los beneficios de cada postura, tanto en el cuerpo como en la mente. Ya sea para mejorar su flexibilidad, reducir el estrés o promover su relajación.
- Llevarlo contigo a todas partes: el juego de cartas ha sido diseñado para que puedas llevarlo a todas partes. Su tamaño de bolsillo es ideal para vacaciones, hogar, etc.